Taoの定期クラス

チネイザン入門講座

（不定期）

などを３時間にギュギュっと凝縮させました。

ボディワークが初めての方でも安心してご参加いただける体験型講座です。

7月19日(土)13時半～16時半

8月23日(土)13時半～16時半

9月30日(火)13時半～16時半

参加費：5,000円

定員：各回4名

TaoオープンクラスSeasons(年４回)

野外に出て、新鮮な風を感じながら四季折々の＝時＝を感じるクラスとなります。春・夏・秋・冬の4回開催予定。陰陽五行説に基づく四季に合わせた過ごし方・セルフケア法・食べ方・エクササイズを織り交ぜ、野外に出て軽い作業をし、収穫した野菜を使って調理し、一緒に味わう時間となります。

詳細は決まり次第公開いたします。

時間は4時間

参加費8,000円（野菜のお土産付き）

※上記クラスに個人セッションをプラスした１Dayリトリートも随時募集中です。

タオ定期クラス

(月１回)

こちらのクラスはタオのベーシックエクササイズを行っていきます。

このクラスを通して、セルフメンテナンスの方法を学び、１人でも継続してエクササイズできるようにサポートします。また、チネイザンのより深い理解と氣に対する理解が生まれます。

日程：2024年上半期

時間：13:30～16:30

参加費：5,000円（スクール練習生は2,000円でご参加いただけます。）

●内容について

１、２、３をローテーションしながら、月に一回ペースで行っていきます。

時間は３時間（予定）

1）セルフチネイザン

2）Tao Basic Exercise（脊椎呼吸、腎臓呼吸、内笑瞑想、六字訣、タオインなど）

3）小周天の回路を開く

UHTチネイザン練習復習会(月１回)

チネイザンのコースを修了された練習生向けの復習クラスとなります。

ケーススタディを取り始めると、ちょっとした疑問や気づきが生まれます。それらをクリアにする場となります。

※五味主催のチネイザン講座を修了された練習生には、5回分無料でご参加いただけます。

時間は3時間

参加費5,000円

定員：各回4名

ご興味をお持ちいただけましたら、件名に講座タイトルをお書き添えの上お問い合わせください。